2 گرم
پروتئین
18 گرم
کربوهیدرات
5 گرم
چربی
17 گرم
قند
36 م.گرم
سدیم
۷۹ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری لاته ( شیر قهوه ) چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های لاته ( شیر قهوه ) را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ( شیر قهوه ) در هر لیوان، حدود 79 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از لاته ( شیر قهوه ) حدود 2 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار لاته ( شیر قهوه ) شامل 0 گرم فیبر، 17 گرم قند و 36 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ( شیر قهوه ) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از لاته ( شیر قهوه ) حدود 1 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار لاته ( شیر قهوه ) شامل 0 گرم فیبر، 7 گرم قند و 15 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ( شیر قهوه ) در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از لاته ( شیر قهوه ) حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار لاته ( شیر قهوه ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ( شیر قهوه ) در هر قاشق مرباخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از لاته ( شیر قهوه ) حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار لاته ( شیر قهوه ) شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ( شیر قهوه ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از لاته ( شیر قهوه ) حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار لاته ( شیر قهوه ) شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لاته ( شیر قهوه ) در هر استکان، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از لاته ( شیر قهوه ) حدود 1 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار لاته ( شیر قهوه ) شامل 0 گرم فیبر، 8 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای لاته ( شیر قهوه ) یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.