1 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
0 گرم
قند
1 م.گرم
سدیم
۱۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودر کاکائو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودر کاکائو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کاکائو در هر قاشق غذاخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودر کاکائو حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کاکائو شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کاکائو در هر لیوان، حدود 196 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودر کاکائو حدود 17 گرم پروتئین، 50 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کاکائو شامل 28 گرم فیبر، 2 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کاکائو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 228 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودر کاکائو حدود 20 گرم پروتئین، 58 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کاکائو شامل 33 گرم فیبر، 2 گرم قند و 21 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کاکائو در هر قاشق چایخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودر کاکائو حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کاکائو شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کاکائو در هر قاشق مرباخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودر کاکائو حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کاکائو شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کاکائو در هر استکان، حدود 99 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودر کاکائو حدود 9 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کاکائو شامل 14 گرم فیبر، 1 گرم قند و 9 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودر کاکائو یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.