0 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
2 گرم
قند
25 م.گرم
سدیم
۱۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودینگ موز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودینگ موز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ موز در هر قاشق غذاخوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودینگ موز حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ موز شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 25 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ موز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 101 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودینگ موز حدود 3 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ موز شامل 0 گرم فیبر، 16 گرم قند و 164 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ موز در هر قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودینگ موز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ موز شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ موز در هر قاشق مرباخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودینگ موز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ موز شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 12 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ موز در هر استکان، حدود 121 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودینگ موز حدود 4 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ موز شامل 0 گرم فیبر، 19 گرم قند و 197 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودینگ موز در هر لیوان، حدود 242 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودینگ موز حدود 7 گرم پروتئین، 44 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار پودینگ موز شامل 0 گرم فیبر، 38 گرم قند و 394 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودینگ موز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.