4 گرم
پروتئین
13 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
1 گرم
قند
141 م.گرم
سدیم
۷۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان تست سبوس دار چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان تست سبوس دار را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست سبوس دار در هر برش، حدود 77 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش از نان تست سبوس دار حدود 4 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست سبوس دار شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 141 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست سبوس دار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 306 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان تست سبوس دار حدود 16 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست سبوس دار شامل 8 گرم فیبر، 6 گرم قند و 565 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان تست سبوس دار یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.