فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماهی سالمون پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماهی سالمون پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سالمون پخته در هر فیله، حدود 570 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فیله از ماهی سالمون پخته حدود 85 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سالمون پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 164 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی سالمون پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 184 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماهی سالمون پخته حدود 27 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار ماهی سالمون پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 53 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماهی سالمون پخته یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.