8 گرم
پروتئین
32 گرم
کربوهیدرات
32 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
30 گرم
قند
76 م.گرم
سدیم
۴۵۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری موس شکلات چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های موس شکلات را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موس شکلات در هر لیوان، حدود 450 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از موس شکلات حدود 8 گرم پروتئین، 32 گرم کربوهیدرات و 32 گرم چربی دارد.
این مقدار موس شکلات شامل 1 گرم فیبر، 30 گرم قند و 76 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موس شکلات در هر قاشق غذاخوری، حدود 34 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از موس شکلات حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار موس شکلات شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موس شکلات در هر ۱۰۰ گرم، حدود 225 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از موس شکلات حدود 4 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار موس شکلات شامل 1 گرم فیبر، 15 گرم قند و 38 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موس شکلات در هر قاشق چایخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از موس شکلات حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار موس شکلات شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موس شکلات در هر قاشق مرباخوری، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از موس شکلات حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار موس شکلات شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. موس شکلات در هر استکان، حدود 248 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از موس شکلات حدود 5 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار موس شکلات شامل 1 گرم فیبر، 17 گرم قند و 42 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای موس شکلات یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.