3 گرم
پروتئین
18 گرم
کربوهیدرات
11 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
3 گرم
قند
1290 م.گرم
سدیم
۱۸۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوپ کرفس چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوپ کرفس را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ کرفس در هر لیوان، حدود 180 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سوپ کرفس حدود 3 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ کرفس شامل 2 گرم فیبر، 3 گرم قند و 1290 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ کرفس در هر قاشق غذاخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سوپ کرفس حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ کرفس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 77 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ کرفس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 72 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوپ کرفس حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ کرفس شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 516 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوپ کرفس یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.