0 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
7 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
1 گرم
قند
150 م.گرم
سدیم
۶۶ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سس کنجد چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سس کنجد را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کنجد در هر قاشق غذاخوری، حدود 66 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سس کنجد حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کنجد شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 150 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کنجد در هر لیوان، حدود 1085 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سس کنجد حدود 8 گرم پروتئین، 21 گرم کربوهیدرات و 111 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کنجد شامل 2 گرم فیبر، 20 گرم قند و 2450 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کنجد در هر ۱۰۰ گرم، حدود 443 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سس کنجد حدود 3 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 45 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کنجد شامل 1 گرم فیبر، 8 گرم قند و 1000 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کنجد در هر قاشق چایخوری، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سس کنجد حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کنجد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 51 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کنجد در هر قاشق مرباخوری، حدود 34 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سس کنجد حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کنجد شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 76 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کنجد در هر استکان، حدود 537 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سس کنجد حدود 4 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 55 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کنجد شامل 1 گرم فیبر، 10 گرم قند و 1213 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سس کنجد یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.