0 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
0 گرم
قند
6 م.گرم
سدیم
۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودر میخک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودر میخک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر میخک در هر قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودر میخک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر میخک شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر میخک در هر قاشق غذاخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودر میخک حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر میخک شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 19 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر میخک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 274 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودر میخک حدود 6 گرم پروتئین، 66 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر میخک شامل 34 گرم فیبر، 2 گرم قند و 277 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر میخک در هر قاشق مرباخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودر میخک حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر میخک شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 9 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر میخک در هر استکان، حدود 142 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودر میخک حدود 3 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر میخک شامل 18 گرم فیبر، 1 گرم قند و 144 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر میخک در هر لیوان، حدود 285 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودر میخک حدود 6 گرم پروتئین، 69 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر میخک شامل 35 گرم فیبر، 2 گرم قند و 288 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودر میخک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.