بررسی ارزش غذایی گرانولا شکلاتی اکولا در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات گرانولا شکلاتی اکولا
هر قاشق غذاخوری از گرانولا شکلاتی اکولا حدود 7 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گرانولا شکلاتی اکولا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 1 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 42 کالری و 1 گرم چربی دارد.