کالری شیر فندق آژیل

میزان کالری شیر فندق آژیل چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر فندق آژیل در هر لیوان، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر فندق آژیل

هر لیوان از شیر فندق آژیل حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار شیر فندق آژیل شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 95 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری شیر فندق آژیل چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر فندق آژیل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر فندق آژیل

هر ۱۰۰ گرم از شیر فندق آژیل حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار شیر فندق آژیل شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 40 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری شیر فندق آژیل چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر فندق آژیل در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر فندق آژیل

هر قاشق چایخوری از شیر فندق آژیل حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)