11 گرم
پروتئین
7 گرم
کربوهیدرات
10 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
1 گرم
قند
347 م.گرم
سدیم
۱۶۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکو مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکو مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو مرغ در هر برش مثلثی، حدود 161 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش مثلثی از کوکو مرغ حدود 11 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو مرغ شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 347 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 230 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکو مرغ حدود 16 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو مرغ شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 495 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکو مرغ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.