کالری سالاد الویه با مرغ

میزان کالری سالاد الویه با مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد الویه با مرغ در هر قاشق غذاخوری، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد الویه با مرغ

هر قاشق غذاخوری از سالاد الویه با مرغ حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار سالاد الویه با مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 144 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری سالاد الویه با مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد الویه با مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 162 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد الویه با مرغ

هر ۱۰۰ گرم از سالاد الویه با مرغ حدود 9 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار سالاد الویه با مرغ شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 479 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری سالاد الویه با مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد الویه با مرغ در هر قاشق چایخوری، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد الویه با مرغ