کالری کشمش پلو با گوشت

میزان کالری کشمش پلو با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشمش پلو با گوشت در هر قاشق غذاخوری، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی کشمش پلو با گوشت

هر قاشق غذاخوری از کشمش پلو با گوشت حدود 2 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار کشمش پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری کشمش پلو با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشمش پلو با گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 217 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی کشمش پلو با گوشت

هر ۱۰۰ گرم از کشمش پلو با گوشت حدود 9 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار کشمش پلو با گوشت شامل 2 گرم فیبر، 5 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری کشمش پلو با گوشت چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشمش پلو با گوشت در هر قاشق چایخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی کشمش پلو با گوشت