فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر قهوه میهن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر قهوه میهن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر قهوه میهن در هر لیوان، حدود 195 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شیر قهوه میهن حدود 7 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر قهوه میهن شامل 0 گرم فیبر، 25 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر قهوه میهن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 81 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر قهوه میهن حدود 3 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر قهوه میهن شامل 0 گرم فیبر، 11 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر قهوه میهن در هر قاشق چایخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از شیر قهوه میهن حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر قهوه میهن شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر قهوه میهن در هر قاشق مرباخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از شیر قهوه میهن حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر قهوه میهن شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر قهوه میهن در هر قاشق غذاخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شیر قهوه میهن حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر قهوه میهن شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر قهوه میهن در هر استکان، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از شیر قهوه میهن حدود 4 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر قهوه میهن شامل 0 گرم فیبر، 13 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر قهوه میهن یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.