فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مربای انبه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مربای انبه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انبه در هر قاشق غذاخوری، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از مربای انبه حدود 0 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای انبه شامل 0 گرم فیبر، 16 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انبه در هر قاشق مرباخوری، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از مربای انبه حدود 0 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای انبه شامل 0 گرم فیبر، 6 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انبه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 316 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مربای انبه حدود 0 گرم پروتئین، 79 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای انبه شامل 0 گرم فیبر، 79 گرم قند و 13 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مربای انبه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انبه در هر قاشق چایخوری، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از مربای انبه حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای انبه شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انبه در هر استکان، حدود 430 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از مربای انبه حدود 0 گرم پروتئین، 107 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای انبه شامل 0 گرم فیبر، 107 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای انبه در هر لیوان، حدود 860 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از مربای انبه حدود 0 گرم پروتئین، 215 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار مربای انبه شامل 0 گرم فیبر، 215 گرم قند و 35 میلی‌گرم سدیم است.