1 گرم
پروتئین
4 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
1 گرم
قند
120 م.گرم
سدیم
۴۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دلمه برگ مو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دلمه برگ مو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دلمه برگ مو در هر عدد، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از دلمه برگ مو حدود 1 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار دلمه برگ مو شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 120 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دلمه برگ مو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دلمه برگ مو حدود 6 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار دلمه برگ مو شامل 3 گرم فیبر، 4 گرم قند و 481 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دلمه برگ مو یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.