کالری پلو آبکش (با روغن)

میزان کالری پلو آبکش (با روغن) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پلو آبکش (با روغن) در هر لیوان، حدود 316 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پلو آبکش (با روغن)

هر لیوان از پلو آبکش (با روغن) حدود 4 گرم پروتئین، 52 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار پلو آبکش (با روغن) شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری پلو آبکش (با روغن) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پلو آبکش (با روغن) در هر قاشق غذاخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پلو آبکش (با روغن)

هر قاشق غذاخوری از پلو آبکش (با روغن) حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار پلو آبکش (با روغن) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری پلو آبکش (با روغن) چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پلو آبکش (با روغن) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پلو آبکش (با روغن)