4 گرم
پروتئین
46 گرم
کربوهیدرات
3 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
30 گرم
قند
182 م.گرم
سدیم
۲۳۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کیک اسفنجی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کیک اسفنجی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کیک اسفنجی در هر برش مثلثی، حدود 232 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش مثلثی از کیک اسفنجی حدود 4 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار کیک اسفنجی شامل 0 گرم فیبر، 30 گرم قند و 182 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کیک اسفنجی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 290 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کیک اسفنجی حدود 5 گرم پروتئین، 58 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار کیک اسفنجی شامل 1 گرم فیبر، 37 گرم قند و 228 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کیک اسفنجی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.