3 گرم
پروتئین
8 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
1 گرم
قند
66 م.گرم
سدیم
۴۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان گندم کم کالری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان گندم کم کالری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گندم کم کالری در هر برش، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش از نان گندم کم کالری حدود 3 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان گندم کم کالری شامل 2 گرم فیبر، 1 گرم قند و 66 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گندم کم کالری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 217 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان گندم کم کالری حدود 13 گرم پروتئین، 42 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار نان گندم کم کالری شامل 11 گرم فیبر، 4 گرم قند و 332 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان گندم کم کالری یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.