بررسی ارزش غذایی کرم کارامل در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات کرم کارامل
هر قاشق غذاخوری از کرم کارامل حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کرم کارامل
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 3 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 22 کالری و 1 گرم چربی دارد.