بررسی ارزش غذایی شیرینی رولت در هر عدد
میزان کربوهیدرات شیرینی رولت
هر عدد از شیرینی رولت حدود 36 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در شیرینی رولت
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 25 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 226 کالری و 9 گرم چربی دارد.