بررسی ارزش غذایی رایس کیک در هر عدد متوسط
میزان کربوهیدرات رایس کیک
هر عدد متوسط از رایس کیک حدود 7 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در رایس کیک
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 35 کالری و 0 گرم چربی دارد.