3 گرم
پروتئین
3 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
1 گرم
قند
80 م.گرم
سدیم
۳۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آش گوشت بوشهری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آش گوشت بوشهری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش گوشت بوشهری در هر قاشق غذاخوری، حدود 35 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از آش گوشت بوشهری حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار آش گوشت بوشهری شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 80 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش گوشت بوشهری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 175 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آش گوشت بوشهری حدود 13 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار آش گوشت بوشهری شامل 3 گرم فیبر، 3 گرم قند و 400 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش گوشت بوشهری در هر قاشق چایخوری، حدود 12 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از آش گوشت بوشهری حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آش گوشت بوشهری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 27 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش گوشت بوشهری در هر قاشق مرباخوری، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از آش گوشت بوشهری حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آش گوشت بوشهری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 40 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش گوشت بوشهری در هر استکان، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از آش گوشت بوشهری حدود 20 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار آش گوشت بوشهری شامل 5 گرم فیبر، 4 گرم قند و 640 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آش گوشت بوشهری در هر لیوان، حدود 560 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از آش گوشت بوشهری حدود 40 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 27 گرم چربی دارد.
این مقدار آش گوشت بوشهری شامل 10 گرم فیبر، 8 گرم قند و 1280 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آش گوشت بوشهری یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.