2 گرم
پروتئین
16 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
3 گرم
فیبر
1 گرم
قند
۸۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان تست سبوس سه‌نان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان تست سبوس سه‌نان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست سبوس سه‌نان در هر برش، حدود 81 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش از نان تست سبوس سه‌نان حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست سبوس سه‌نان شامل 3 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست سبوس سه‌نان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 271 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان تست سبوس سه‌نان حدود 7 گرم پروتئین، 53 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست سبوس سه‌نان شامل 10 گرم فیبر، 3 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان تست سبوس سه‌نان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.