کالری آب هویج و پرتقال

میزان کالری آب هویج و پرتقال چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب هویج و پرتقال در هر لیوان، حدود 101 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی آب هویج و پرتقال

هر لیوان از آب هویج و پرتقال حدود 1 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار آب هویج و پرتقال شامل 1 گرم فیبر، 20 گرم قند و 24 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری آب هویج و پرتقال چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب هویج و پرتقال در هر ۱۰۰ گرم، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی آب هویج و پرتقال

هر ۱۰۰ گرم از آب هویج و پرتقال حدود 1 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار آب هویج و پرتقال شامل 0 گرم فیبر، 8 گرم قند و 10 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری آب هویج و پرتقال چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آب هویج و پرتقال در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی آب هویج و پرتقال

هر قاشق چایخوری از آب هویج و پرتقال حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)