0 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
1 م.گرم
سدیم
۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری رزماری خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های رزماری خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رزماری خشک در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از رزماری خشک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار رزماری خشک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رزماری خشک در هر قاشق غذاخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از رزماری خشک حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار رزماری خشک شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رزماری خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 331 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از رزماری خشک حدود 5 گرم پروتئین، 64 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار رزماری خشک شامل 43 گرم فیبر، 0 گرم قند و 50 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رزماری خشک در هر قاشق مرباخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از رزماری خشک حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار رزماری خشک شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رزماری خشک در هر استکان، حدود 79 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از رزماری خشک حدود 1 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار رزماری خشک شامل 10 گرم فیبر، 0 گرم قند و 12 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رزماری خشک در هر لیوان، حدود 159 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از رزماری خشک حدود 2 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار رزماری خشک شامل 20 گرم فیبر، 0 گرم قند و 24 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای رزماری خشک یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.