بررسی ارزش غذایی کینوا سفید ا.آ.ب در هر فنجان
میزان کالری کینوا سفید ا.آ.ب چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کینوا سفید ا.آ.ب در هر فنجان، حدود 456 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کینوا سفید ا.آ.ب
هر فنجان از کینوا سفید ا.آ.ب حدود 17 گرم پروتئین، 84 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کینوا سفید ا.آ.ب شامل 7 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.