کالری نوشابه گازدار

میزان کالری نوشابه گازدار چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نوشابه گازدار در هر لیوان، حدود 104 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نوشابه گازدار

هر لیوان از نوشابه گازدار حدود 0 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نوشابه گازدار شامل 0 گرم فیبر، 23 گرم قند و 18 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نوشابه گازدار چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نوشابه گازدار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نوشابه گازدار

هر ۱۰۰ گرم از نوشابه گازدار حدود 0 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار نوشابه گازدار شامل 0 گرم فیبر، 9 گرم قند و 7 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری نوشابه گازدار چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نوشابه گازدار در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی نوشابه گازدار

هر قاشق چایخوری از نوشابه گازدار حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)