0 گرم
پروتئین
0 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
0 گرم
قند
0 م.گرم
سدیم
۸ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خامه زده شده چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خامه زده شده را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خامه زده شده در هر قاشق غذاخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خامه زده شده حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خامه زده شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خامه زده شده در هر لیوان، حدود 154 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از خامه زده شده حدود 2 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار خامه زده شده شامل 0 گرم فیبر، 5 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خامه زده شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 257 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خامه زده شده حدود 3 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار خامه زده شده شامل 0 گرم فیبر، 8 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خامه زده شده در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از خامه زده شده حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار خامه زده شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خامه زده شده در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از خامه زده شده حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار خامه زده شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خامه زده شده در هر استکان، حدود 69 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از خامه زده شده حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار خامه زده شده شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خامه زده شده یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.