2 گرم
پروتئین
39 گرم
کربوهیدرات
13 گرم
چربی
2 گرم
فیبر
19 گرم
قند
309 م.گرم
سدیم
۲۷۵ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پای سیب چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پای سیب را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پای سیب در هر برش مثلثی، حدود 275 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش مثلثی از پای سیب حدود 2 گرم پروتئین، 39 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار پای سیب شامل 2 گرم فیبر، 19 گرم قند و 309 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پای سیب در هر ۱۰۰ گرم، حدود 237 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پای سیب حدود 2 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار پای سیب شامل 2 گرم فیبر، 16 گرم قند و 266 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پای سیب یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.