بررسی ارزش غذایی سوپ گل کلم با خامه در هر لیوان
میزان کالری سوپ گل کلم با خامه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ گل کلم با خامه در هر لیوان، حدود 263 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سوپ گل کلم با خامه
هر لیوان از سوپ گل کلم با خامه حدود 6 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سوپ گل کلم با خامه شامل 3 گرم فیبر، 9 گرم قند و 785 میلیگرم سدیم است.