بررسی ارزش غذایی ورمیشل پخته در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ورمیشل پخته
هر لیوان از ورمیشل پخته حدود 43 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ورمیشل پخته
از این کربوهیدراتها، حدود 3 گرم فیبر و 1 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 221 کالری و 1 گرم چربی دارد.