4 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
3 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
121 م.گرم
سدیم
۴۹ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت کاری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت کاری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کاری در هر قاشق غذاخوری، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت کاری حدود 4 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 121 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت کاری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 326 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت کاری حدود 25 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت کاری شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 806 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت کاری یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.