0 گرم
پروتئین
4 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
4 گرم
قند
154 م.گرم
سدیم
۱۹ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سس کچاپ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سس کچاپ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کچاپ در هر قاشق غذاخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سس کچاپ حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کچاپ شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 154 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کچاپ در هر لیوان، حدود 269 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سس کچاپ حدود 3 گرم پروتئین، 62 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کچاپ شامل 1 گرم فیبر، 53 گرم قند و 2177 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کچاپ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 112 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سس کچاپ حدود 1 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کچاپ شامل 0 گرم فیبر، 22 گرم قند و 907 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کچاپ در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سس کچاپ حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کچاپ شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 48 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کچاپ در هر قاشق مرباخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سس کچاپ حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کچاپ شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 73 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس کچاپ در هر استکان، حدود 143 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سس کچاپ حدود 2 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس کچاپ شامل 0 گرم فیبر، 28 گرم قند و 1161 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سس کچاپ یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.