بررسی ارزش غذایی جلاتو شکلاتی در هر اسکوپ
میزان کربوهیدرات جلاتو شکلاتی
هر اسکوپ از جلاتو شکلاتی حدود 32 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در جلاتو شکلاتی
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 28 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 402 کالری و 27 گرم چربی دارد.