1 گرم
پروتئین
5 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
4 گرم
قند
10 م.گرم
سدیم
۴۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری معجون چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های معجون را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. معجون در هر قاشق غذاخوری، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از معجون حدود 1 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار معجون شامل 0 گرم فیبر، 4 گرم قند و 10 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. معجون در هر لیوان، حدود 540 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از معجون حدود 12 گرم پروتئین، 66 گرم کربوهیدرات و 28 گرم چربی دارد.
این مقدار معجون شامل 5 گرم فیبر، 52 گرم قند و 120 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. معجون در هر ۱۰۰ گرم، حدود 270 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از معجون حدود 6 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار معجون شامل 3 گرم فیبر، 26 گرم قند و 60 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. معجون در هر قاشق چایخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از معجون حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار معجون شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 3 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. معجون در هر قاشق مرباخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از معجون حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار معجون شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 4 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. معجون در هر استکان، حدود 308 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از معجون حدود 7 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار معجون شامل 3 گرم فیبر، 30 گرم قند و 68 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای معجون یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.