کالری رنگینک

میزان کالری رنگینک چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رنگینک در هر قاشق غذاخوری، حدود 104 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی رنگینک

هر قاشق غذاخوری از رنگینک حدود 1 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار رنگینک شامل 1 گرم فیبر، 5 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری رنگینک چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رنگینک در هر لیوان، حدود 1352 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی رنگینک

هر لیوان از رنگینک حدود 15 گرم پروتئین، 156 گرم کربوهیدرات و 78 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار رنگینک شامل 12 گرم فیبر، 64 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری رنگینک چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رنگینک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 520 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی رنگینک

هر ۱۰۰ گرم از رنگینک حدود 6 گرم پروتئین، 60 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)