فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر بز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر بز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر بز در هر قوطی کبریت، حدود 62 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر بز حدود 4 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر بز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 71 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر بز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 364 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر بز حدود 22 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر بز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 415 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر بز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.