0 گرم
پروتئین
1 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
0 گرم
قند
2 م.گرم
سدیم
۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پیازچه خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پیازچه خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیازچه خام در هر عدد، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از پیازچه خام حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پیازچه خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 2 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیازچه خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 34 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پیازچه خام حدود 2 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار پیازچه خام شامل 2 گرم فیبر، 2 گرم قند و 17 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پیازچه خام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.