بررسی ارزش غذایی خورشت چغرتمه (گیلانی) در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری خورشت چغرتمه (گیلانی) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت چغرتمه (گیلانی) در هر قاشق غذاخوری، حدود 23 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت چغرتمه (گیلانی)
هر قاشق غذاخوری از خورشت چغرتمه (گیلانی) حدود 2 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار خورشت چغرتمه (گیلانی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 45 میلی‌گرم سدیم است.