کالری مربای توت سیاه

میزان کالری مربای توت سیاه چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای توت سیاه در هر قاشق چای خوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای توت سیاه

هر قاشق چای خوری از مربای توت سیاه حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار مربای توت سیاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری مربای توت سیاه چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای توت سیاه در هر قاشق غذاخوری، حدود 56 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای توت سیاه

هر قاشق غذاخوری از مربای توت سیاه حدود 0 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار مربای توت سیاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری مربای توت سیاه چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربای توت سیاه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربای توت سیاه

هر ۱۰۰ گرم از مربای توت سیاه حدود 1 گرم پروتئین، 70 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)