فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوهان بستنی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوهان بستنی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوهان بستنی در هر عدد، حدود 164 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از سوهان بستنی حدود 2 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار سوهان بستنی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوهان بستنی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 274 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوهان بستنی حدود 4 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار سوهان بستنی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوهان بستنی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.