بررسی ارزش غذایی سس کارامل در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات سس کارامل
هر قاشق غذاخوری از سس کارامل حدود 9 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سس کارامل
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 49 کالری و 1 گرم چربی دارد.