فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سالاد سنگاپوری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سالاد سنگاپوری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سنگاپوری در هر لیوان، حدود 265 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سالاد سنگاپوری حدود 11 گرم پروتئین، 40 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سنگاپوری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سنگاپوری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 221 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سالاد سنگاپوری حدود 9 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سنگاپوری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سنگاپوری در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سالاد سنگاپوری حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سنگاپوری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سنگاپوری در هر قاشق مرباخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سالاد سنگاپوری حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سنگاپوری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سنگاپوری در هر قاشق غذاخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سالاد سنگاپوری حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سنگاپوری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سنگاپوری در هر استکان، حدود 133 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سالاد سنگاپوری حدود 5 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سنگاپوری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سالاد سنگاپوری یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.