بررسی ارزش غذایی بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز در هر عدد
بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز حدود 2 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.
بررسی ارزش غذایی بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز در هر ۱۰۰ گرم
بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم از بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز حاوی 8 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 15٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسکوچی مینی پتی بور وانیلی چی توز حدود 400 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ۱۰۰ گرم همچنین حدود 64 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی وجود دارد.
