فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری بلبل پیازی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های بلبل پیازی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بلبل پیازی در هر کف دست، حدود 44 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از بلبل پیازی حدود 1 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بلبل پیازی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بلبل پیازی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 260 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از بلبل پیازی حدود 3 گرم پروتئین، 55 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار بلبل پیازی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای بلبل پیازی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.