بررسی ارزش غذایی مخلوط میوه های فرآوری شده و قره قروت جنگلی در هر عدد
میزان کربوهیدرات مخلوط میوه های فرآوری شده و قره قروت جنگلی
هر عدد از مخلوط میوه های فرآوری شده و قره قروت جنگلی حدود 5 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در مخلوط میوه های فرآوری شده و قره قروت جنگلی
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 22 کالری و 0 گرم چربی دارد.