بررسی ارزش غذایی خورشت به قورمه در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات خورشت به قورمه
هر ۱۰۰ گرم از خورشت به قورمه حدود 25 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در خورشت به قورمه
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 245 کالری و 10 گرم چربی دارد.