بررسی ارزش غذایی کیک کاکائویی اوکیک درنا در هر بسته
کیک کاکائویی اوکیک درنا چقدر پروتئین دارد؟
هر بسته از کیک کاکائویی اوکیک درنا حاوی 3 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 5٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار کیک کاکائویی اوکیک درنا حدود 156 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر بسته همچنین حدود 16 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی وجود دارد.